Кисело зеле с гъби и бекон
Нисък ГИ
ГЛ 1 на 100 г
- Съдържа пробиотици от киселото зеле
- Умерено съдържание на натрий
Кисело зеле с гъби и бекон има гликемичен индекс 15, същият като на обикновената Домашно кисело зеле (15).
Актуализирано 24.05.2026 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Видове Домашно кисело зеле
- GI 15 · ГЛ 1 на 100 г
Домашно кисело зеле - Кисело зеле с чесън и копър VadaszGI 15 · ГЛ 0.5 на 100 г garlicherb
- GI 15 · ГЛ 1 на 100 г low sodium
кисело зеле с ниско съдържание на натрий - GI 15 · ГЛ 1 на 100 г sugar free
Несладко кисело зеле - GI 15 · ГЛ 1 на 100 г fried
Пържено кисело зеле - GI 15 · ГЛ 1 на 100 г pickled
Ферментирало зеле - GI 15 · ГЛ 1 на 100 г sugar freelow sodium
ферментирало зеле (безсолно, без подсладено кисело зеле)
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Кисело зеле с гъби и бекон е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
на 100g
| Калории | 75 kcal |
| Въглехидрати | 5 g |
| Захари (общо) | 2.2 g |
| Природни | 2.2 g |
| Добавени | 0 g |
| Фибри | 2.8 g |
| Разтворими | 0.8 g |
| Неразтворими | 2 g |
| Протеини | 3.5 g |
| Мазнини | 4.5 g |
| Наситени | 1.5 g |
| Ненаситени | 2.5 g |
| Натрий | 650 mg |
Ниво на обработка
Защо тази оценка?
- Съдържа пробиотици от киселото зеле
- Добро съдържание на фибри
- Източник на протеини
- Умерено съдържание на натрий
- Съдържа наситени мазнини от бекон
- Съдържа преработено месо
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Кисело зеле с гъби и бекон?
Кисело зеле с гъби и бекон има гликемичен индекс 15 (Нисък) и гликемичен товар 1 на 100 г.
Подходящ ли е Кисело зеле с гъби и бекон за хора с инсулинова резистентност?
Кисело зеле с гъби и бекон има нисък гликемичен индекс (15), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.
Коя форма на Домашно кисело зеле има най-нисък гликемичен товар?
Сред формите на Домашно кисело зеле в тази база данни, Кисело зеле с чесън и копър Vadasz има най-нисък гликемичен товар (0.5 на 100 г).
Вижте Кисело зеле с гъби и бекон в приложението Logi, с вашата порция.
