Торта „Червено кадифе“
Висок ГИ
ГЛ 41 на 100 г
- Осигурява бърза енергия
- Високо съдържание на добавена захар
Торта „Червено кадифе“ има гликемичен индекс 75, същият като на обикновената Смес за кекс (75).
Актуализирано 12.07.2026 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Вместо това
- ГЛ 3 на 100 г Тази алтернатива на торта предлага значително по-нисък гликемичен товар (3 срещу 41), осигурявайки подобно десертно изживяване с минимално въздействие върху кръвната захар.
Йогуртов кейк с бадемово брашно (естествено подсладен) - Неподсладено гръцко кисело мляко със сурови какаови зърнаГЛ 2 на 100 г Тази замяна осигурява кремообразен, задоволителен десертен профил с много нисък гликемичен товар (2) в сравнение с пандишпановата торта с високо съдържание на захар.
- ГЛ 8 на 100 г Те предлагат хрупкаво, сладко изкушение с много по-нисък гликемичен товар (8) и здравословни мазнини, които помагат за стабилизиране на реакцията на кръвната захар.
Бадеми с тъмен шоколад с минимално добавена захар
Видове Смес за кекс
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Торта „Червено кадифе“ е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
на 100g
| Калории | 370 kcal |
| Въглехидрати | 55 g |
| Захари (общо) | 35 g |
| Природни | 5 g |
| Добавени | 30 g |
| Фибри | 1 g |
| Разтворими | 0.3 g |
| Неразтворими | 0.7 g |
| Протеини | 5 g |
| Мазнини | 15 g |
| Наситени | 7 g |
| Ненаситени | 7 g |
| Натрий | 350 mg |
Ниво на обработка
Защо тази оценка?
- Осигурява бърза енергия
- Съдържа известно количество протеин
- Високо съдържание на добавена захар
- Ултра-преработена храна
- Висок гликемичен индекс
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Торта „Червено кадифе“?
Торта „Червено кадифе“ има гликемичен индекс 75 (Висок) и гликемичен товар 41 на 100 г.
Подходящ ли е Торта „Червено кадифе“ за хора с инсулинова резистентност?
Торта „Червено кадифе“ има висок гликемичен индекс (75) и повишава кръвната захар бързо. Алтернатива с по-нисък товар е Йогуртов кейк с бадемово брашно (естествено подсладен).
Коя форма на Смес за кекс има най-нисък гликемичен товар?
Сред формите на Смес за кекс в тази база данни, Протеинов пандишпан има най-нисък гликемичен товар (7 на 100 г).
Вижте Торта „Червено кадифе“ в приложението Logi, с вашата порция.
