Аджиномото рамен (пакетиран)
Среден ГИ
ГЛ 12 на 100 г
- Съдържа известно количество протеин
- Високо съдържание на натрий
Аджиномото рамен (пакетиран) има гликемичен индекс 65 (Умерен).
Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Аджиномото рамен (пакетиран) е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
на 100g
| Калории | 120 kcal |
| Въглехидрати | 18 g |
| Захари (общо) | 1.2 g |
| Природни | 0.4 g |
| Добавени | 0.8 g |
| Фибри | 1.2 g |
| Разтворими | 0.4 g |
| Неразтворими | 0.8 g |
| Протеини | 5 g |
| Мазнини | 3.5 g |
| Наситени | 1.2 g |
| Ненаситени | 2.3 g |
| Натрий | 950 mg |
Ниво на обработка
Защо тази оценка?
- Съдържа известно количество протеин
- Удобен вариант за хранене
- Високо съдържание на натрий
- Висок гликемичен индекс и товар
- Ултра-преработена храна с добавки
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Аджиномото рамен (пакетиран)?
Аджиномото рамен (пакетиран) има гликемичен индекс 65 (Умерен) и гликемичен товар 12 на 100 г.
Подходящ ли е Аджиномото рамен (пакетиран) за хора с инсулинова резистентност?
Аджиномото рамен (пакетиран) има умерен гликемичен индекс (65). Хора с инсулинова резистентност могат да го консумират умерено.
Как Аджиномото рамен (пакетиран) влияе на кръвната захар?
Аджиномото рамен (пакетиран) има гликемично натоварване 12 на 100g, което показва умерено влияние върху нивата на кръвната захар.
Свързани храни
Вижте Аджиномото рамен (пакетиран) в приложението Logi, с вашата порция.
