Павлова с еритритол
Нисък ГИ
ГЛ 2 на 100 г
- Нисък гликемичен товар поради еритритола
- Ниско съдържание на фибри
Павлова с еритритол има гликемичен индекс 15 (Нисък).
Актуализирано 12.04.2026 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Павлова с еритритол е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
на 100g
| Калории | 140 kcal |
| Въглехидрати | 18 g |
| Захари (общо) | 3 g |
| Природни | 3 g |
| Добавени | 0 g |
| Фибри | 0 g |
| Разтворими | 0 g |
| Неразтворими | 0 g |
| Протеини | 4 g |
| Мазнини | 6 g |
| Наситени | 4 g |
| Ненаситени | 2 g |
| Натрий | 60 mg |
Ниво на обработка
Защо тази оценка?
- Нисък гликемичен товар поради еритритола
- По-ниско съдържание на захар от традиционната Павлова
- Ниско съдържание на фибри
- Съдържа наситени мазнини
- Преработен десерт
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Павлова с еритритол?
Павлова с еритритол има гликемичен индекс 15 (Нисък) и гликемичен товар 2 на 100 г.
Подходящ ли е Павлова с еритритол за хора с инсулинова резистентност?
Павлова с еритритол има нисък гликемичен индекс (15), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.
Как Павлова с еритритол влияе на кръвната захар?
Павлова с еритритол има гликемично натоварване 2 на 100g, което показва минимално влияние върху нивата на кръвната захар.
Свързани храни
Вижте Павлова с еритритол в приложението Logi, с вашата порция.
