бисквити Gullon
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →
бисквити Gullon има гликемичен индекс 70, което го класифицира като храна с висок ГИ. С гликемично натоварване 50 на 100g, то има значително влияние върху кръвната захар.
В сравнение с другите sweets, бисквити Gullon се нарежда сред най-високите по гликемичен индекс.
бисквити Gullon може да причини бързи скокове на захарта и се препоръчва да се консумира в малки порции.
Оценка Logi: 2/10
Защо тази оценка?
- ✓ Умерено съдържание на протеин
- ✓ Съдържа някакви фибри
- ✗ Много високо гликемично натоварване
- ✗ Високо съдържание на добавени захари въпреки етикета 'без захар'
- ✗ Силно преработени
Ниво на обработка
Хранителна стойност (на 100g)
| Калории | 470 kcal |
| Въглехидрати | 72g |
| Захари (общо) | 25g |
| Природни | 3.0g |
| Добавени | 22g |
| Фибри | 2g |
| Разтворими | 0.6g |
| Неразтворими | 1.4g |
| Протеини | 6g |
| Мазнини | 17g |
| Наситени | 7g |
| Ненаситени | 9g |
| Натрий | 400mg |
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на бисквити Gullon?
бисквити Gullon има гликемичен индекс 70, което го класифицира като храна с висок ГИ. С гликемично натоварване 50 на 100g, то има значително влияние върху кръвната захар.
Подходящ ли е бисквити Gullon за хора с инсулинова резистентност?
бисквити Gullon има висок гликемичен индекс (70). Хора с инсулинова резистентност трябва да ограничат консумацията му.
Как бисквити Gullon влияе на кръвната захар?
бисквити Gullon има гликемично натоварване 50 на 100g, което показва значително влияние върху нивата на кръвната захар.
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →