Ezekiel wrap sprouted
Нисък ГИ
ГЛ 14 на 100 г
- High fiber content
- Moderate sodium content
Ezekiel wrap sprouted има гликемичен индекс 36 (Нисък).
Актуализирано 25.05.2026 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Ezekiel wrap sprouted е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
на 100g
| Калории | 250 kcal |
| Въглехидрати | 40 g |
| Захари (общо) | 1 g |
| Природни | 1 g |
| Добавени | 0 g |
| Фибри | 7 g |
| Разтворими | 2.1 g |
| Неразтворими | 4.9 g |
| Протеини | 12 g |
| Мазнини | 3 g |
| Наситени | 0.5 g |
| Ненаситени | 2.5 g |
| Натрий | 220 mg |
Ниво на обработка
Защо тази оценка?
- High fiber content
- Low glycemic index
- Good protein source
- Moderate sodium content
- Contains gluten
- Processed grain product
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Ezekiel wrap sprouted?
Ezekiel wrap sprouted има гликемичен индекс 36 (Нисък) и гликемичен товар 14 на 100 г.
Подходящ ли е Ezekiel wrap sprouted за хора с инсулинова резистентност?
Ezekiel wrap sprouted има нисък гликемичен индекс (36), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.
Как Ezekiel wrap sprouted влияе на кръвната захар?
Ezekiel wrap sprouted има гликемично натоварване 14 на 100g, което показва умерено влияние върху нивата на кръвната захар.
Свързани храни
Вижте Ezekiel wrap sprouted в приложението Logi, с вашата порция.
