Пикантна краставична туршия (без добавена захар)

GI 15 · НисъкГЛ 0.2 / супена лъжица7/10

Нисък ГИ

15 GI

ГЛ 0.2 за типична супена лъжица (15 г) · ГЛ 1 на 100 г

Logi резултат 7/10

Ниско съдържание на калории
Умерено съдържание на натрий

Пикантна краставична туршия (без добавена захар) има гликемичен индекс 15 (Нисък). Една типична супена лъжица (15 г) добавя гликемичен товар 0.2.

Актуализирано 23.03.2026 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка

Logi · Управление на инсулинова резистентност

Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори

Пикантна краставична туршия (без добавена захар) е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.

Продължете в браузъра

Хранителна стойност (на 100g)

Калории

3.5 g

Въглехидрати

0.6 g

Протеини

0.2 g

Мазнини

на 100g

Калории	18 kcal
Въглехидрати	3.5 g
Захари (общо)	1.5 g
Природни	1.5 g
Добавени	0 g
Фибри	1.2 g
Разтворими	0.4 g
Неразтворими	0.8 g
Протеини	0.6 g
Мазнини	0.2 g
Наситени	0.03 g
Ненаситени	0.17 g
Натрий	800 mg

Ниво на обработка

65%

Силно обработен

Защо тази оценка?

Ниско съдържание на калории
Без добавени захари
Съдържа фибри
Умерено съдържание на натрий
Минимално преработена
Ниско съдържание на протеини

Алергени

Няма посочен алерген от ЕС-14

Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach

Често задавани въпроси

Какъв е гликемичният индекс на Пикантна краставична туршия (без добавена захар)?

Пикантна краставична туршия (без добавена захар) има гликемичен индекс 15 (Нисък). Една типична супена лъжица (15 г) има гликемичен товар 0.2; на 100 г гликемичният товар е 1.

Подходящ ли е Пикантна краставична туршия (без добавена захар) за хора с инсулинова резистентност?

Пикантна краставична туршия (без добавена захар) има нисък гликемичен индекс (15), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.

Как Пикантна краставична туршия (без добавена захар) влияе на кръвната захар?

Пикантна краставична туршия (без добавена захар) има гликемично натоварване 1 на 100g, което показва минимално влияние върху нивата на кръвната захар.