фурми карамел
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →
фурми карамел има гликемичен индекс 50, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 35 на 100g, то има значително влияние върху кръвната захар.
В сравнение с другите sweets, фурми карамел се нарежда сред най-ниските по гликемичен индекс.
фурми карамел е добър избор за хора, управляващи кръвната захар, инсулиновата резистентност или следващи диета с нисък ГИ.
Оценка Logi: 4/10
Защо тази оценка?
- ✓ Без добавена захар
- ✓ Високо съдържание на фибри
- ✓ Съдържа естествени минерали
- ✗ Високо съдържание на естествени захари
- ✗ Умерен гликемичен товар
- ✗ Ниско съдържание на протеини и мазнини
Ниво на обработка
Хранителна стойност (на 100g)
| Калории | 270 kcal |
| Въглехидрати | 70g |
| Захари (общо) | 63g |
| Природни | 63.0g |
| Добавени | 0g |
| Фибри | 7g |
| Разтворими | 0g |
| Неразтворими | 0g |
| Протеини | 2.2g |
| Мазнини | 0.2g |
| Наситени | 0.05g |
| Ненаситени | 0.15g |
| Натрий | 80mg |
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на фурми карамел?
фурми карамел има гликемичен индекс 50, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 35 на 100g, то има значително влияние върху кръвната захар.
Подходящ ли е фурми карамел за хора с инсулинова резистентност?
фурми карамел има нисък гликемичен индекс (50), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.
Как фурми карамел влияе на кръвната захар?
фурми карамел има гликемично натоварване 35 на 100g, което показва значително влияние върху нивата на кръвната захар.
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →