крем десерт
Среден ГИ
ГЛ 14 на 100 г
- Източник на калций
- Високо съдържание на захар
крем десерт има гликемичен индекс 55 (Умерен).
Актуализирано 24.09.2026 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
крем десерт е една от 11 143 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
на 100g
| Калории | 250 kcal |
| Въглехидрати | 25 g |
| Захари (общо) | 20 g |
| Природни | 5 g |
| Добавени | 15 g |
| Фибри | 0.2 g |
| Разтворими | 0.08 g |
| Неразтворими | 0.12 g |
| Протеини | 3 g |
| Мазнини | 15 g |
| Наситени | 9 g |
| Ненаситени | 6 g |
| Натрий | 60 mg |
Ниво на обработка
Защо тази оценка?
- Източник на калций
- Съдържа известно количество протеин
- Високо съдържание на захар
- Високо съдържание на наситени мазнини
- Преработена храна
Алергени
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на крем десерт?
крем десерт има гликемичен индекс 55 (Умерен) и гликемичен товар 14 на 100 г.
Подходящ ли е крем десерт за хора с инсулинова резистентност?
крем десерт има умерен гликемичен индекс (55). Хора с инсулинова резистентност могат да го консумират умерено.
Как крем десерт влияе на кръвната захар?
крем десерт има гликемично натоварване 14 на 100g, което показва умерено влияние върху нивата на кръвната захар.
Свързани храни
Вижте крем десерт в приложението Logi, с вашата порция.
