Крем пълнеж
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →
Крем пълнеж има гликемичен индекс 65, което го класифицира като храна с умерен ГИ. С гликемично натоварване 36 на 100g, то има значително влияние върху кръвната захар.
В сравнение с другите sweets, Крем пълнеж се нарежда над средното по гликемичен индекс.
Крем пълнеж е подходящ в умерени количества за хора, следящи нивата на захарта.
Оценка Logi: 2/10
Защо тази оценка?
- ✓ Съдържа някои ненаситени мазнини
- ✓ Умерено съдържание на вода
- ✗ Много високо добавена захар
- ✗ Висок гликемичен товар и индекс
- ✗ Без съдържание на фибри
Ниво на обработка
Хранителна стойност (на 100g)
| Калории | 400 kcal |
| Въглехидрати | 55g |
| Захари (общо) | 40g |
| Природни | 5.0g |
| Добавени | 35g |
| Фибри | 0g |
| Разтворими | 0g |
| Неразтворими | 0g |
| Протеини | 2g |
| Мазнини | 20g |
| Наситени | 10g |
| Ненаситени | 8g |
| Натрий | 150mg |
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Крем пълнеж?
Крем пълнеж има гликемичен индекс 65, което го класифицира като храна с умерен ГИ. С гликемично натоварване 36 на 100g, то има значително влияние върху кръвната захар.
Подходящ ли е Крем пълнеж за хора с инсулинова резистентност?
Крем пълнеж има умерен гликемичен индекс (65). Хора с инсулинова резистентност могат да го консумират умерено.
Как Крем пълнеж влияе на кръвната захар?
Крем пълнеж има гликемично натоварване 36 на 100g, което показва значително влияние върху нивата на кръвната захар.
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →