маслено мляко бисквита
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →
маслено мляко бисквита има гликемичен индекс 70, което го класифицира като храна с висок ГИ. С гликемично натоварване 34 на 100g, то има значително влияние върху кръвната захар.
В сравнение с другите grains, маслено мляко бисквита се нарежда сред най-високите по гликемичен индекс.
маслено мляко бисквита може да причини бързи скокове на захарта и се препоръчва да се консумира в малки порции.
Оценка Logi: 3/10
Защо тази оценка?
- ✓ Съдържа някакъв протеин
- ✓ Умерени ненаситени мазнини
- ✗ Висок гликемичен товар и индекс
- ✗ Високо съдържание на натрий
- ✗ Ниско съдържание на фибри
Ниво на обработка
Хранителна стойност (на 100g)
| Калории | 350 kcal |
| Въглехидрати | 48g |
| Захари (общо) | 4g |
| Природни | 2.0g |
| Добавени | 2g |
| Фибри | 1.5g |
| Разтворими | 0.5g |
| Неразтворими | 1g |
| Протеини | 7g |
| Мазнини | 14g |
| Наситени | 7g |
| Ненаситени | 5g |
| Натрий | 900mg |
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на маслено мляко бисквита?
маслено мляко бисквита има гликемичен индекс 70, което го класифицира като храна с висок ГИ. С гликемично натоварване 34 на 100g, то има значително влияние върху кръвната захар.
Подходящ ли е маслено мляко бисквита за хора с инсулинова резистентност?
маслено мляко бисквита има висок гликемичен индекс (70). Хора с инсулинова резистентност трябва да ограничат консумацията му.
Как маслено мляко бисквита влияе на кръвната захар?
маслено мляко бисквита има гликемично натоварване 34 на 100g, което показва значително влияние върху нивата на кръвната захар.
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →