бисквити от бадемово брашно
Нисък ГИ
ГЛ 4.8 за типична брой (120 г) · ГЛ 4 на 100 г
- По-нисък гликемичен индекс и товар
- Умерена обработка
бисквити от бадемово брашно има гликемичен индекс 20, по-нисък от обикновената Бисквита (70). Една типична брой (120 г) добавя гликемичен товар 4.8.
Актуализирано 12.10.2025 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Видове Бисквита
- GI 70 · ГЛ 49 на 100 г
Бисквита - GI 40 · ГЛ 24 на 100 г chocolatesugar free
Шоколадово бисквити без захар - Бисквити Gullón Zero с овес, джинджифил и черен шоколадGI 45 · ГЛ 27 на 100 г gingeroat
- GI 70 · ГЛ 34 на 100 г buttermilk
маслено мляко бисквита - GI 70 · ГЛ 35 на 100 г southern
южен бисквит - бисквити с трициGI 55 · ГЛ 36 на 100 г bran
- Лешников пандишпанGI 65 · ГЛ 36 на 100 г hazelnut
- +15 още
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
бисквити от бадемово брашно е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
на 100g
| Калории | 470 kcal |
| Въглехидрати | 18 g |
| Захари (общо) | 4 g |
| Природни | 3 g |
| Добавени | 1 g |
| Фибри | 7 g |
| Разтворими | 2.1 g |
| Неразтворими | 4.9 g |
| Протеини | 13 g |
| Мазнини | 38 g |
| Наситени | 4 g |
| Ненаситени | 32 g |
| Натрий | 350 mg |
Ниво на обработка
Защо тази оценка?
- По-нисък гликемичен индекс и товар
- По-високо съдържание на протеини и здравословни мазнини
- Съдържа диетични фибри
- Умерена обработка
- Съдържа добавена натрий
- По-висока калорична плътност
Алергени
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на бисквити от бадемово брашно?
бисквити от бадемово брашно има гликемичен индекс 20 (Нисък). Една типична брой (120 г) има гликемичен товар 4.8; на 100 г гликемичният товар е 4.
Подходящ ли е бисквити от бадемово брашно за хора с инсулинова резистентност?
бисквити от бадемово брашно има нисък гликемичен индекс (20), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.
Коя форма на Бисквита има най-нисък гликемичен товар?
бисквити от бадемово брашно има най-ниския гликемичен товар от всички форми на Бисквита в тази база данни (4 на 100 г).
Вижте бисквити от бадемово брашно в приложението Logi, с вашата порция.
