Бискоти Бискоф
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →
Бискоти Бискоф има гликемичен индекс 65, което го класифицира като храна с умерен ГИ. С гликемично натоварване 47 на 100g, то има значително влияние върху кръвната захар.
В сравнение с другите sweets, Бискоти Бискоф се нарежда над средното по гликемичен индекс.
Бискоти Бискоф е подходящ в умерени количества за хора, следящи нивата на захарта.
Оценка Logi: 2/10
Защо тази оценка?
- ✓ Съдържа някои ненаситени мазнини
- ✓ Умерено съдържание на протеин
- ✗ Много високо съдържание на захар
- ✗ Висок гликемичен товар и индекс
- ✗ Силно преработени
Ниво на обработка
Хранителна стойност (на 100g)
| Калории | 475 kcal |
| Въглехидрати | 72g |
| Захари (общо) | 32g |
| Природни | 2.0g |
| Добавени | 30g |
| Фибри | 2g |
| Разтворими | 0.6g |
| Неразтворими | 1.4g |
| Протеини | 5g |
| Мазнини | 18g |
| Наситени | 7g |
| Ненаситени | 11g |
| Натрий | 350mg |
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Бискоти Бискоф?
Бискоти Бискоф има гликемичен индекс 65, което го класифицира като храна с умерен ГИ. С гликемично натоварване 47 на 100g, то има значително влияние върху кръвната захар.
Подходящ ли е Бискоти Бискоф за хора с инсулинова резистентност?
Бискоти Бискоф има умерен гликемичен индекс (65). Хора с инсулинова резистентност могат да го консумират умерено.
Как Бискоти Бискоф влияе на кръвната захар?
Бискоти Бискоф има гликемично натоварване 47 на 100g, което показва значително влияние върху нивата на кръвната захар.
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →