Пълнеж за ябълков пай без захар
Нисък ГИ
ГЛ 9 за типична чаша (150 г) · ГЛ 6 на 100 г
- Без добавена захар
- Умерена обработка
Пълнеж за ябълков пай без захар има гликемичен индекс 45 (Нисък). Една типична чаша (150 г) добавя гликемичен товар 9.
Актуализирано 3.11.2025 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Пълнеж за ябълков пай без захар е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
на 100g
| Калории | 55 kcal |
| Въглехидрати | 14 g |
| Захари (общо) | 10 g |
| Природни | 10 g |
| Добавени | 0 g |
| Фибри | 1.5 g |
| Разтворими | 0.5 g |
| Неразтворими | 1 g |
| Протеини | 0.2 g |
| Мазнини | 0.1 g |
| Наситени | 0 g |
| Ненаситени | 0.1 g |
| Натрий | 5 mg |
Ниво на обработка
Защо тази оценка?
- Без добавена захар
- Съдържа плодови влакна
- Ниско съдържание на мазнини
- Умерена обработка
- Присъстват естествени захари
- Ниско съдържание на протеини
Алергени
Няма посочен алерген от ЕС-14
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Пълнеж за ябълков пай без захар?
Пълнеж за ябълков пай без захар има гликемичен индекс 45 (Нисък). Една типична чаша (150 г) има гликемичен товар 9; на 100 г гликемичният товар е 6.
Подходящ ли е Пълнеж за ябълков пай без захар за хора с инсулинова резистентност?
Пълнеж за ябълков пай без захар има нисък гликемичен индекс (45), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.
Как Пълнеж за ябълков пай без захар влияе на кръвната захар?
Пълнеж за ябълков пай без захар има гликемично натоварване 6 на 100g, което показва минимално влияние върху нивата на кръвната захар.
Свързани храни
Вижте Пълнеж за ябълков пай без захар в приложението Logi, с вашата порция.
