Пробиотична гранола от древни зърна
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →
Пробиотична гранола от древни зърна има гликемичен индекс 55, което го класифицира като храна с умерен ГИ. С гликемично натоварване 36 на 100g, то има значително влияние върху кръвната захар.
В сравнение с другите grains, Пробиотична гранола от древни зърна се нарежда над средното по гликемичен индекс.
Пробиотична гранола от древни зърна е подходящ в умерени количества за хора, следящи нивата на захарта.
Оценка Logi: 5/10
Защо тази оценка?
- ✓ Съдържа цели древни зърна
- ✓ Добавени пробиотици
- ✓ Умерено съдържание на фибри
- ✗ Високо съдържание на добавена захар
- ✗ Преработен хранителен продукт
- ✗ Умерено гликемично натоварване
Ниво на обработка
Хранителна стойност (на 100g)
| Калории | 420 kcal |
| Въглехидрати | 65g |
| Захари (общо) | 18g |
| Природни | 6.0g |
| Добавени | 12g |
| Фибри | 7g |
| Разтворими | 2.1g |
| Неразтворими | 4.9g |
| Протеини | 9g |
| Мазнини | 13g |
| Наситени | 2.5g |
| Ненаситени | 10g |
| Натрий | 180mg |
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Пробиотична гранола от древни зърна?
Пробиотична гранола от древни зърна има гликемичен индекс 55, което го класифицира като храна с умерен ГИ. С гликемично натоварване 36 на 100g, то има значително влияние върху кръвната захар.
Подходящ ли е Пробиотична гранола от древни зърна за хора с инсулинова резистентност?
Пробиотична гранола от древни зърна има умерен гликемичен индекс (55). Хора с инсулинова резистентност могат да го консумират умерено.
Как Пробиотична гранола от древни зърна влияе на кръвната захар?
Пробиотична гранола от древни зърна има гликемично натоварване 36 на 100g, което показва значително влияние върху нивата на кръвната захар.
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →