Домашна бадемова какаова закуска
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →
Домашна бадемова какаова закуска има гликемичен индекс 10, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 1 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.
В сравнение с другите sweets, Домашна бадемова какаова закуска се нарежда сред най-ниските по гликемичен индекс.
Домашна бадемова какаова закуска е добър избор за хора, управляващи кръвната захар, инсулиновата резистентност или следващи диета с нисък ГИ.
Оценка Logi: 8/10
Защо тази оценка?
- ✓ Ниско гликемично натоварване
- ✓ Високо съдържание на ненаситени мазнини
- ✓ Богато на фибри
- ✗ Висока калорийна плътност
- ✗ Умерено съдържание на наситени мазнини
- ✗ Ниско водно съдържание
Ниво на обработка
Хранителна стойност (на 100g)
| Калории | 520 kcal |
| Въглехидрати | 18g |
| Захари (общо) | 2g |
| Природни | 2.0g |
| Добавени | 0g |
| Фибри | 10g |
| Разтворими | 3g |
| Неразтворими | 7g |
| Протеини | 15g |
| Мазнини | 44g |
| Наситени | 6g |
| Ненаситени | 36g |
| Натрий | 5mg |
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Домашна бадемова какаова закуска?
Домашна бадемова какаова закуска има гликемичен индекс 10, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 1 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.
Подходящ ли е Домашна бадемова какаова закуска за хора с инсулинова резистентност?
Домашна бадемова какаова закуска има нисък гликемичен индекс (10), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.
Как Домашна бадемова какаова закуска влияе на кръвната захар?
Домашна бадемова какаова закуска има гликемично натоварване 1 на 100g, което показва минимално влияние върху нивата на кръвната захар.
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →