roasted almonds smokehouse
GI 15 · 低GL 2 / 100克6/10
低GI
15 GI
每100克GL为2
Logi评分 6/10
- High in healthy unsaturated fats
- High sodium content
roasted almonds smokehouse的血糖生成指数为15（低）。
更新于2026年9月29日 · 数据来源: Logi营养团队（基于USDA成分，AI辅助） · 非医疗建议 · 报告错误
营养成分（每100克）
610
卡路里
11 g
碳水化合物
21 g
蛋白质
53 g
脂肪
每100克
| 卡路里 | 610 kcal |
| 碳水化合物 | 11 g |
| 糖分（总计） | 4.2 g |
| 天然糖 | 4.2 g |
| 添加糖 | 0 g |
| 膳食纤维 | 11 g |
| 可溶性 | 3.3 g |
| 不可溶性 | 7.7 g |
| 蛋白质 | 21 g |
| 脂肪 | 53 g |
| 饱和 | 4.2 g |
| 不饱和 | 46 g |
| 钠 | 800 mg |
加工程度
75%
高度加工
为什么是这个评分？
- High in healthy unsaturated fats
- Good source of fiber and protein
- High sodium content
- Moderately processed
过敏原
未列出欧盟14种过敏原
常见问题
roasted almonds smokehouse 的升糖指数是多少？
roasted almonds smokehouse的血糖生成指数为15（低），每100克的血糖负荷为2。
roasted almonds smokehouse 适合胰岛素抵抗患者吗？
roasted almonds smokehouse 的升糖指数较低（15），是胰岛素抵抗患者的良好选择。
roasted almonds smokehouse 如何影响血糖？
roasted almonds smokehouse 每100克的升糖负荷为 2，表明对血糖水平有极小影响。
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在Logi应用中查看roasted almonds smokehouse及其份量。
