miso đậu gà giảm natri
GI thấp
GL 0.9 trên muỗng canh điển hình (15 g) · GL 6 trên 100 g
- Hàm lượng protein vừa phải
- Vẫn còn tương đối nhiều natri
miso đậu gà giảm natri có chỉ số đường huyết là 25 (Thấp). Một muỗng canh điển hình (15 g) thêm tải lượng đường huyết là 0.9.
Cập nhật 8 thg 2, 2026 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
miso đậu gà giảm natri là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
mỗi 100g
| Calo | 180 kcal |
| Carbohydrate | 25 g |
| Đường (tổng) | 5 g |
| Tự nhiên | 5 g |
| Thêm vào | 0 g |
| Chất xơ | 5 g |
| Hoà tan | 1.5 g |
| Không hoà tan | 3.5 g |
| Protein | 10 g |
| Chất béo | 4 g |
| Bão hoà | 0.5 g |
| Không bão hoà | 3.5 g |
| Natri | 2500 mg |
Mức độ chế biến
Tại sao điểm này?
- Hàm lượng protein vừa phải
- Chứa chất xơ thực phẩm
- Giảm natri so với miso thông thường
- Vẫn còn tương đối nhiều natri
- Mức độ chế biến vừa phải
- Chứa một số đường từ quá trình lên men
Chất gây dị ứng
Không liệt kê chất gây dị ứng EU-14
Công thức GI thấp trên Logi Food Coach
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của miso đậu gà giảm natri là bao nhiêu?
miso đậu gà giảm natri có chỉ số đường huyết là 25 (Thấp). Một muỗng canh điển hình (15 g) có tải lượng đường huyết là 0.9; trên 100 g tải lượng đường huyết là 6.
miso đậu gà giảm natri có phù hợp cho người kháng insulin không?
miso đậu gà giảm natri có chỉ số đường huyết thấp (25), là lựa chọn tốt cho người kháng insulin.
miso đậu gà giảm natri ảnh hưởng đến đường huyết như thế nào?
miso đậu gà giảm natri có tải lượng đường huyết 6 mỗi 100g, cho thấy ảnh hưởng tối thiểu đến mức đường huyết.
Thực phẩm liên quan
Xem miso đậu gà giảm natri trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.
