Cô đặc protein đậu nành
Không có chỉ số đường huyết6/10
Chỉ số đường huyết chưa được đo
3 g carbohydrate trên 100 g
Điểm Logi 6/10
- Hàm lượng protein cực cao
- Qua xử lý nhiều
Cô đặc protein đậu nành chưa có chỉ số đường huyết được đo. Chứa 3 g carbohydrate trên 100 g.
Đã rà soát 31 thg 7, 2026 · Nguồn: USDA FoodData Central #174276 , Nhóm Dinh dưỡng Logi · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Cô đặc protein đậu nành là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.
Khẩu phần
| Khẩu phần | Gram |
|---|---|
| 1 muỗng canh | 28 g |
| 1 scoop | 30 g |
| 1 cốc | 112 g |
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
335
Calo
3 g
Carbohydrate
88 g
Protein
1 g
Chất béo
mỗi 100g
| Calo | 335 kcal |
| Carbohydrate | 3 g |
| Đường (tổng) | 0.5 g |
| Tự nhiên | 0.5 g |
| Thêm vào | 0 g |
| Chất xơ | 1.2 g |
| Hoà tan | 0.4 g |
| Không hoà tan | 0.8 g |
| Protein | 88 g |
| Chất béo | 1 g |
| Bão hoà | 0.2 g |
| Không bão hoà | 0.8 g |
| Natri | 1000 mg |
Mức độ chế biến
80%
Chế biến cao
Tại sao điểm này?
- Hàm lượng protein cực cao
- Hàm lượng carbohydrate rất thấp
- Qua xử lý nhiều
- Hàm lượng natri cao
Công thức GI thấp trên Logi Food Coach
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của Cô đặc protein đậu nành là bao nhiêu?
Chỉ số đường huyết của Cô đặc protein đậu nành chưa được đo. Chứa 3 g carbohydrate trên 100 g.
Cô đặc protein đậu nành có phù hợp cho người kháng insulin không?
Chỉ số đường huyết của Cô đặc protein đậu nành chưa được đo. Với 3 g carbohydrate trên 100 g, cần chú ý khẩu phần.
Thực phẩm liên quan
Xem Cô đặc protein đậu nành trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.
