caramen chà là
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Logi quét bữa ăn của bạn, tính tải lượng đường huyết theo thời gian thực và cho bạn thấy chính xác mỗi thành phần ảnh hưởng đến đường huyết ra sao.
Bắt đầu miễn phí →
caramen chà là có chỉ số đường huyết 50, được xếp loại là thực phẩm GI thấp. Với tải lượng đường huyết 35 mỗi 100g, nó có ảnh hưởng đáng kể đến đường huyết.
So với các sweets khác, caramen chà là xếp hạng trong nhóm thấp nhất về chỉ số đường huyết.
caramen chà là là lựa chọn tốt cho người kiểm soát đường huyết, kháng insulin hoặc theo chế độ ăn GI thấp.
Điểm Logi: 4/10
Tại sao điểm này?
- ✓ Không thêm đường
- ✓ Hàm lượng chất xơ cao
- ✓ Chứa khoáng chất tự nhiên
- ✗ Hàm lượng đường tự nhiên cao
- ✗ Tải lượng đường huyết trung bình
- ✗ Lượng protein và chất béo thấp
Mức độ chế biến
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
| Calo | 270 kcal |
| Carbohydrate | 70g |
| Đường (tổng) | 63g |
| Tự nhiên | 63.0g |
| Thêm vào | 0g |
| Chất xơ | 7g |
| Hoà tan | 0g |
| Không hoà tan | 0g |
| Protein | 2.2g |
| Chất béo | 0.2g |
| Bão hoà | 0.05g |
| Không bão hoà | 0.15g |
| Natri | 80mg |
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của caramen chà là là bao nhiêu?
caramen chà là có chỉ số đường huyết 50, được xếp loại là thực phẩm GI thấp. Với tải lượng đường huyết 35 mỗi 100g, nó có ảnh hưởng đáng kể đến đường huyết.
caramen chà là có phù hợp cho người kháng insulin không?
caramen chà là có chỉ số đường huyết thấp (50), là lựa chọn tốt cho người kháng insulin.
caramen chà là ảnh hưởng đến đường huyết như thế nào?
caramen chà là có tải lượng đường huyết 35 mỗi 100g, cho thấy ảnh hưởng đáng kể đến mức đường huyết.
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Logi quét bữa ăn của bạn, tính tải lượng đường huyết theo thời gian thực và cho bạn thấy chính xác mỗi thành phần ảnh hưởng đến đường huyết ra sao.
Bắt đầu miễn phí →