bột protein thực vật hỗn hợp
GI thấp
GL 4.5 trên 100 g
- Hàm lượng protein cao
- Thực phẩm bổ sung đã qua chế biến ở mức độ vừa phải
bột protein thực vật hỗn hợp có chỉ số đường huyết là 25 (Thấp).
Cập nhật 10 thg 10, 2026 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
bột protein thực vật hỗn hợp là một trong 11.147 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
mỗi 100g
| Calo | 380 kcal |
| Carbohydrate | 18 g |
| Đường (tổng) | 2 g |
| Tự nhiên | 2 g |
| Thêm vào | 0 g |
| Chất xơ | 6 g |
| Hoà tan | 2 g |
| Không hoà tan | 4 g |
| Protein | 70 g |
| Chất béo | 6 g |
| Bão hoà | 1.2 g |
| Không bão hoà | 4.8 g |
| Natri | 500 mg |
Mức độ chế biến
Tại sao điểm này?
- Hàm lượng protein cao
- Tác động đường huyết thấp
- Không thêm đường
- Thực phẩm bổ sung đã qua chế biến ở mức độ vừa phải
- Hàm lượng natri có thể cao
- Hàm lượng chất xơ thấp hơn so với các loại đậu nguyên hạt
Chất gây dị ứng
Không liệt kê chất gây dị ứng EU-14
Công thức GI thấp trên Logi Food Coach
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của bột protein thực vật hỗn hợp là bao nhiêu?
bột protein thực vật hỗn hợp có chỉ số đường huyết là 25 (Thấp) và tải lượng đường huyết là 4.5 trên 100 g.
bột protein thực vật hỗn hợp có phù hợp cho người kháng insulin không?
bột protein thực vật hỗn hợp có chỉ số đường huyết thấp (25), là lựa chọn tốt cho người kháng insulin.
bột protein thực vật hỗn hợp ảnh hưởng đến đường huyết như thế nào?
bột protein thực vật hỗn hợp có tải lượng đường huyết 4.5 mỗi 100g, cho thấy ảnh hưởng tối thiểu đến mức đường huyết.
Thực phẩm liên quan
Xem bột protein thực vật hỗn hợp trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.
