bột MCT socola
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Logi quét bữa ăn của bạn, tính tải lượng đường huyết theo thời gian thực và cho bạn thấy chính xác mỗi thành phần ảnh hưởng đến đường huyết ra sao.
Bắt đầu miễn phí →
bột MCT socola có chỉ số đường huyết 15, được xếp loại là thực phẩm GI thấp. Với tải lượng đường huyết 3 mỗi 100g, nó có ảnh hưởng tối thiểu đến đường huyết.
So với các sweets khác, bột MCT socola xếp hạng trong nhóm thấp nhất về chỉ số đường huyết.
bột MCT socola là lựa chọn tốt cho người kiểm soát đường huyết, kháng insulin hoặc theo chế độ ăn GI thấp.
Điểm Logi: 3/10
Tại sao điểm này?
- ✓ Giàu chất béo lành mạnh (MCT)
- ✓ Chỉ số đường huyết thấp
- ✗ Hàm lượng chất béo bão hòa cao
- ✗ Chế biến với các chất phụ gia và chất làm ngọt
- ✗ Hàm lượng protein và vi chất dinh dưỡng thấp
Mức độ chế biến
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
| Calo | 600 kcal |
| Carbohydrate | 20g |
| Đường (tổng) | 10g |
| Tự nhiên | 2.0g |
| Thêm vào | 8g |
| Chất xơ | 6g |
| Hoà tan | 1.8g |
| Không hoà tan | 4.2g |
| Protein | 5g |
| Chất béo | 55g |
| Bão hoà | 50g |
| Không bão hoà | 5g |
| Natri | 150mg |
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của bột MCT socola là bao nhiêu?
bột MCT socola có chỉ số đường huyết 15, được xếp loại là thực phẩm GI thấp. Với tải lượng đường huyết 3 mỗi 100g, nó có ảnh hưởng tối thiểu đến đường huyết.
bột MCT socola có phù hợp cho người kháng insulin không?
bột MCT socola có chỉ số đường huyết thấp (15), là lựa chọn tốt cho người kháng insulin.
bột MCT socola ảnh hưởng đến đường huyết như thế nào?
bột MCT socola có tải lượng đường huyết 3 mỗi 100g, cho thấy ảnh hưởng tối thiểu đến mức đường huyết.
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Logi quét bữa ăn của bạn, tính tải lượng đường huyết theo thời gian thực và cho bạn thấy chính xác mỗi thành phần ảnh hưởng đến đường huyết ra sao.
Bắt đầu miễn phí →