bột MCT socola
GI thấp
GL 0.5 trên muỗng canh điển hình (15 g) · GL 3 trên 100 g
- Giàu chất béo lành mạnh (MCT)
- Hàm lượng chất béo bão hòa cao
bột MCT socola có chỉ số đường huyết là 15 (Thấp). Một muỗng canh điển hình (15 g) thêm tải lượng đường huyết là 0.5.
Cập nhật 11 thg 1, 2026 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
bột MCT socola là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
mỗi 100g
| Calo | 600 kcal |
| Carbohydrate | 20 g |
| Đường (tổng) | 10 g |
| Tự nhiên | 2 g |
| Thêm vào | 8 g |
| Chất xơ | 6 g |
| Hoà tan | 1.8 g |
| Không hoà tan | 4.2 g |
| Protein | 5 g |
| Chất béo | 55 g |
| Bão hoà | 50 g |
| Không bão hoà | 5 g |
| Natri | 150 mg |
Mức độ chế biến
Tại sao điểm này?
- Giàu chất béo lành mạnh (MCT)
- Chỉ số đường huyết thấp
- Hàm lượng chất béo bão hòa cao
- Chế biến với các chất phụ gia và chất làm ngọt
- Hàm lượng protein và vi chất dinh dưỡng thấp
Chất gây dị ứng
Không liệt kê chất gây dị ứng EU-14
Công thức GI thấp trên Logi Food Coach
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của bột MCT socola là bao nhiêu?
bột MCT socola có chỉ số đường huyết là 15 (Thấp). Một muỗng canh điển hình (15 g) có tải lượng đường huyết là 0.5; trên 100 g tải lượng đường huyết là 3.
bột MCT socola có phù hợp cho người kháng insulin không?
bột MCT socola có chỉ số đường huyết thấp (15), là lựa chọn tốt cho người kháng insulin.
bột MCT socola ảnh hưởng đến đường huyết như thế nào?
bột MCT socola có tải lượng đường huyết 3 mỗi 100g, cho thấy ảnh hưởng tối thiểu đến mức đường huyết.
Thực phẩm liên quan
Xem bột MCT socola trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.
