Bánh ăn vặt bơ hạnh nhân ca cao tự làm
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Logi quét bữa ăn của bạn, tính tải lượng đường huyết theo thời gian thực và cho bạn thấy chính xác mỗi thành phần ảnh hưởng đến đường huyết ra sao.
Bắt đầu miễn phí →
Bánh ăn vặt bơ hạnh nhân ca cao tự làm có chỉ số đường huyết 10, được xếp loại là thực phẩm GI thấp. Với tải lượng đường huyết 1 mỗi 100g, nó có ảnh hưởng tối thiểu đến đường huyết.
So với các sweets khác, Bánh ăn vặt bơ hạnh nhân ca cao tự làm xếp hạng trong nhóm thấp nhất về chỉ số đường huyết.
Bánh ăn vặt bơ hạnh nhân ca cao tự làm là lựa chọn tốt cho người kiểm soát đường huyết, kháng insulin hoặc theo chế độ ăn GI thấp.
Điểm Logi: 8/10
Tại sao điểm này?
- ✓ Chỉ số đường huyết thấp
- ✓ Hàm lượng chất béo không bão hòa cao
- ✓ Giàu chất xơ
- ✗ Mật độ calo cao
- ✗ Hàm lượng chất béo bão hòa vừa phải
- ✗ Hàm lượng nước thấp
Mức độ chế biến
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
| Calo | 520 kcal |
| Carbohydrate | 18g |
| Đường (tổng) | 2g |
| Tự nhiên | 2.0g |
| Thêm vào | 0g |
| Chất xơ | 10g |
| Hoà tan | 3g |
| Không hoà tan | 7g |
| Protein | 15g |
| Chất béo | 44g |
| Bão hoà | 6g |
| Không bão hoà | 36g |
| Natri | 5mg |
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của Bánh ăn vặt bơ hạnh nhân ca cao tự làm là bao nhiêu?
Bánh ăn vặt bơ hạnh nhân ca cao tự làm có chỉ số đường huyết 10, được xếp loại là thực phẩm GI thấp. Với tải lượng đường huyết 1 mỗi 100g, nó có ảnh hưởng tối thiểu đến đường huyết.
Bánh ăn vặt bơ hạnh nhân ca cao tự làm có phù hợp cho người kháng insulin không?
Bánh ăn vặt bơ hạnh nhân ca cao tự làm có chỉ số đường huyết thấp (10), là lựa chọn tốt cho người kháng insulin.
Bánh ăn vặt bơ hạnh nhân ca cao tự làm ảnh hưởng đến đường huyết như thế nào?
Bánh ăn vặt bơ hạnh nhân ca cao tự làm có tải lượng đường huyết 1 mỗi 100g, cho thấy ảnh hưởng tối thiểu đến mức đường huyết.
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Logi quét bữa ăn của bạn, tính tải lượng đường huyết theo thời gian thực và cho bạn thấy chính xác mỗi thành phần ảnh hưởng đến đường huyết ra sao.
Bắt đầu miễn phí →