bánh quy hạnh nhân

GI 35 · ThấpGL 14 / 100 g4/10

GI thấp

35 GI

GL 14 trên 100 g

Điểm Logi 4/10

bánh quy hạnh nhân có chỉ số đường huyết là 35 (Thấp).

Cập nhật 19 thg 8, 2026 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi

Logi · Quản lý kháng insulin

bánh quy hạnh nhân là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.

480

Calo

40 g

Carbohydrate

10 g

Protein

32 g

Chất béo

mỗi 100g

80%

Chế biến cao

Tại sao điểm này?

Chỉ số đường huyết của bánh quy hạnh nhân là bao nhiêu?

bánh quy hạnh nhân có chỉ số đường huyết là 35 (Thấp) và tải lượng đường huyết là 14 trên 100 g.

bánh quy hạnh nhân có phù hợp cho người kháng insulin không?

bánh quy hạnh nhân có chỉ số đường huyết thấp (35), là lựa chọn tốt cho người kháng insulin.

bánh quy hạnh nhân ảnh hưởng đến đường huyết như thế nào?

bánh quy hạnh nhân có tải lượng đường huyết 14 mỗi 100g, cho thấy ảnh hưởng vừa phải đến mức đường huyết.

Xem bánh quy hạnh nhân trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.