Bột hạnh nhân làm bánh cacao
GI thấp
GL 3 trên 100 g
- Chỉ số và tải lượng glycemic thấp
- Qua xử lý vừa phải
Bột hạnh nhân làm bánh cacao có chỉ số đường huyết là 15, thấp hơn Bánh kem nguyên bản (65).
Cập nhật 25 thg 1, 2026 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi
Các dạng của Bánh kem
- GI 65 · GL 39 trên 100 g
Bánh kem - GI 15 · GL 2 trên 100 g sugar freechocolate
Bột bánh socola - GI 18 · GL 3 trên 100 g almond flouryogurt
Bánh sữa chua bột hạnh nhân (tự nhiên ngọt) - bánh không chứa glutenGI 35 · GL 13 trên 100 g gluten free
- Bánh hạtGI 55 · GL 21 trên 100 g nut
- Bánh Milk’n Berries của Porto’sGI 65 · GL 25 trên 100 g milk n berries cake
- Bánh DaimGI 65 · GL 29 trên 100 g thương hiệu: daim
- +7 dạng khác
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Bột hạnh nhân làm bánh cacao là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
mỗi 100g
| Calo | 410 kcal |
| Carbohydrate | 18 g |
| Đường (tổng) | 4 g |
| Tự nhiên | 2 g |
| Thêm vào | 2 g |
| Chất xơ | 8 g |
| Hoà tan | 2.4 g |
| Không hoà tan | 5.6 g |
| Protein | 11 g |
| Chất béo | 34 g |
| Bão hoà | 4 g |
| Không bão hoà | 28 g |
| Natri | 120 mg |
Mức độ chế biến
Tại sao điểm này?
- Chỉ số và tải lượng glycemic thấp
- Giàu chất béo lành mạnh
- Hàm lượng chất xơ tốt
- Qua xử lý vừa phải
- Chứa đường thêm vào
- Nhiều calo
Chất gây dị ứng
Công thức GI thấp trên Logi Food Coach
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của Bột hạnh nhân làm bánh cacao là bao nhiêu?
Bột hạnh nhân làm bánh cacao có chỉ số đường huyết là 15 (Thấp) và tải lượng đường huyết là 3 trên 100 g.
Bột hạnh nhân làm bánh cacao có phù hợp cho người kháng insulin không?
Bột hạnh nhân làm bánh cacao có chỉ số đường huyết thấp (15), là lựa chọn tốt cho người kháng insulin.
Dạng nào của Bánh kem có tải lượng đường huyết thấp nhất?
Trong các dạng của Bánh kem trong cơ sở dữ liệu này, Bột bánh socola có tải lượng đường huyết thấp nhất (2 trên 100 g).
Xem Bột hạnh nhân làm bánh cacao trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.
