Білкові млинці з цільнозернової пшениці (без доданого цукру)
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
Білкові млинці з цільнозернової пшениці (без доданого цукру) має глікемічний індекс 55, що класифікує його як продукт із помірним ГІ. З глікемічним навантаженням 14 на 100г він має помірний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими grains, Білкові млинці з цільнозернової пшениці (без доданого цукру) займає вище середнього позицію за глікемічним індексом.
Білкові млинці з цільнозернової пшениці (без доданого цукру) підходить у помірних кількостях для людей, які стежать за рівнем цукру.
Оцінка Logi: 7/10
Чому така оцінка?
- ✓ Високий вміст білка
- ✓ Хороше джерело клітковини
- ✓ Без доданого цукру
- ✗ Помірний вміст натрію
- ✗ Перероблений зерновий продукт
- ✗ Помірне глікемічне навантаження
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 180 kcal |
| Вуглеводи | 25g |
| Цукри (всього) | 1.5g |
| Природні | 1.5g |
| Додані | 0g |
| Клітковина | 4.5g |
| Розчинна | 0g |
| Нерозчинна | 0g |
| Білки | 13g |
| Жири | 3.5g |
| Насичені | 0.7g |
| Ненасичені | 2.8g |
| Натрій | 320mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс Білкові млинці з цільнозернової пшениці (без доданого цукру)?
Білкові млинці з цільнозернової пшениці (без доданого цукру) має глікемічний індекс 55, що класифікує його як продукт із помірним ГІ. З глікемічним навантаженням 14 на 100г він має помірний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить Білкові млинці з цільнозернової пшениці (без доданого цукру) для людей з інсулінорезистентністю?
Білкові млинці з цільнозернової пшениці (без доданого цукру) має помірний глікемічний індекс (55). Люди з інсулінорезистентністю можуть вживати його помірно.
Як Білкові млинці з цільнозернової пшениці (без доданого цукру) впливає на цукор у крові?
Білкові млинці з цільнозернової пшениці (без доданого цукру) має глікемічне навантаження 14 на 100г, що вказує на помірний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →