Цільнозернові пельмені з гарбуза

Цільнозернові пельмені з гарбуза

GI 55 · Помірний GL 13 · Помірний Score 7.5/10

Logi · Управління інсулінорезистентністю

Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі

Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.

Почати безкоштовно →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Цільнозернові пельмені з гарбуза має глікемічний індекс 55, що класифікує його як продукт із помірним ГІ. З глікемічним навантаженням 13 на 100г він має помірний вплив на рівень цукру в крові.

Порівняно з іншими grains, Цільнозернові пельмені з гарбуза займає вище середнього позицію за глікемічним індексом.

Цільнозернові пельмені з гарбуза підходить у помірних кількостях для людей, які стежать за рівнем цукру.

Глікемічний Індекс 55
Помірний GI
Помірний вплив на цукор
Глікемічне Навантаження 13
Помірний GL
Помірний вплив на цукор
120
Калорії
23g
Вуглеводи
4.5g
Білки
1.2g
Жири

Оцінка Logi: 7.5/10

Чому така оцінка?

Рівень обробки

55%
Помірний

Харчова цінність (на 100г)

Калорії120 kcal
Вуглеводи23g
Цукри (всього)2.5g
Природні2.5g
Додані0g
Клітковина5.5g
Розчинна0g
Нерозчинна0g
Білки4.5g
Жири1.2g
Насичені0.2g
Ненасичені1g
Натрій15mg

Часті запитання

Який глікемічний індекс Цільнозернові пельмені з гарбуза?

Цільнозернові пельмені з гарбуза має глікемічний індекс 55, що класифікує його як продукт із помірним ГІ. З глікемічним навантаженням 13 на 100г він має помірний вплив на рівень цукру в крові.

Чи підходить Цільнозернові пельмені з гарбуза для людей з інсулінорезистентністю?

Цільнозернові пельмені з гарбуза має помірний глікемічний індекс (55). Люди з інсулінорезистентністю можуть вживати його помірно.

Як Цільнозернові пельмені з гарбуза впливає на цукор у крові?

Цільнозернові пельмені з гарбуза має глікемічне навантаження 13 на 100г, що вказує на помірний вплив на рівень цукру в крові.

Logi · Управління інсулінорезистентністю

Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі

Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.

Почати безкоштовно →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Повернутися на головну