Logi · Управління інсулінорезистентністю
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
Цільнозернові пельмені з гарбуза має глікемічний індекс 55, що класифікує його як продукт із помірним ГІ. З глікемічним навантаженням 13 на 100г він має помірний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими grains, Цільнозернові пельмені з гарбуза займає вище середнього позицію за глікемічним індексом.
Цільнозернові пельмені з гарбуза підходить у помірних кількостях для людей, які стежать за рівнем цукру.
Чому така оцінка?
| Калорії | 120 kcal |
| Вуглеводи | 23g |
| Цукри (всього) | 2.5g |
| Природні | 2.5g |
| Додані | 0g |
| Клітковина | 5.5g |
| Розчинна | 0g |
| Нерозчинна | 0g |
| Білки | 4.5g |
| Жири | 1.2g |
| Насичені | 0.2g |
| Ненасичені | 1g |
| Натрій | 15mg |
Цільнозернові пельмені з гарбуза має глікемічний індекс 55, що класифікує його як продукт із помірним ГІ. З глікемічним навантаженням 13 на 100г він має помірний вплив на рівень цукру в крові.
Цільнозернові пельмені з гарбуза має помірний глікемічний індекс (55). Люди з інсулінорезистентністю можуть вживати його помірно.
Цільнозернові пельмені з гарбуза має глікемічне навантаження 13 на 100г, що вказує на помірний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →