Легкий овочевий соус каррі
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
Легкий овочевий соус каррі має глікемічний індекс 30, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 2 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими vegetables, Легкий овочевий соус каррі займає серед найнижчих позицію за глікемічним індексом.
Легкий овочевий соус каррі — хороший вибір для людей, які контролюють цукор у крові, інсулінорезистентність або дотримуються дієти з низьким ГІ.
Оцінка Logi: 9/10
Чому така оцінка?
- ✓ Низьке глікемічне навантаження та індекс
- ✓ Низький вміст жиру та калорій
- ✓ Без доданих цукрів
- ✗ Помірний вміст натрію
- ✗ Низький вміст білка
- ✗ Відносно низький вміст розчинної клітковини
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 45 kcal |
| Вуглеводи | 8g |
| Цукри (всього) | 4g |
| Природні | 4.0g |
| Додані | 0g |
| Клітковина | 2.5g |
| Розчинна | 0g |
| Нерозчинна | 0g |
| Білки | 1.5g |
| Жири | 1g |
| Насичені | 0.2g |
| Ненасичені | 0.7g |
| Натрій | 250mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс Легкий овочевий соус каррі?
Легкий овочевий соус каррі має глікемічний індекс 30, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 2 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить Легкий овочевий соус каррі для людей з інсулінорезистентністю?
Легкий овочевий соус каррі має низький глікемічний індекс (30), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Як Легкий овочевий соус каррі впливає на цукор у крові?
Легкий овочевий соус каррі має глікемічне навантаження 2 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →