Домашня паста з тунця з грецьким йогуртом

Глікемічний індекс відсутній8/10

Глікемічний індекс ще не виміряно

2 г вуглеводів на 100 г
Оцінка Logi 8/10
  • High protein content
  • Moderate sodium content

Глікемічний індекс для Домашня паста з тунця з грецьким йогуртом ще не виміряно. Містить 2 г вуглеводів на 100 г.

Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку

Logi · Управління інсулінорезистентністю

Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі

Домашня паста з тунця з грецьким йогуртом — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.

Продовжити у браузері
Logi app, food index screen

Харчова цінність (на 100г)

110
Калорії
2 g
Вуглеводи
17 g
Білки
3 g
Жири
на 100г
Калорії110 kcal
Вуглеводи2 g
Цукри (всього)1.5 g
Природні1.5 g
Додані0 g
Клітковина0.2 g
Розчинна0.07 g
Нерозчинна0.13 g
Білки17 g
Жири3 g
Насичені1 g
Ненасичені2 g
Натрій350 mg

Рівень обробки

60%
Помірний
Чому така оцінка?
  • High protein content
  • Low glycemic impact
  • Low in added sugars
  • Moderate sodium content
  • Low fiber content

Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach

Часті запитання

Який глікемічний індекс Домашня паста з тунця з грецьким йогуртом?

Глікемічний індекс для Домашня паста з тунця з грецьким йогуртом ще не виміряно. Містить 2 г вуглеводів на 100 г.

Чи підходить Домашня паста з тунця з грецьким йогуртом для людей з інсулінорезистентністю?

Глікемічний індекс для Домашня паста з тунця з грецьким йогуртом не виміряно. При 2 г вуглеводів на 100 г звертайте увагу на розмір порції.

Перевірте Домашня паста з тунця з грецьким йогуртом у додатку Logi разом із вашою порцією.

Food diary cheat sheet

Безкоштовний PDF — 3 стор.

Твій тижневий щоденник харчування

Записуй прийоми їжі, глікемічне навантаження та настрій. Закономірності видно за 3 тижні.

Без спаму. Відписатися можна будь-коли.