Табаско

Глікемічний індекс відсутній4/10

Глікемічний індекс ще не виміряно

1.6 г вуглеводів на 100 г
Оцінка Logi 4/10
  • Дуже низька калорійність
  • Високий вміст натрію

Глікемічний індекс для Табаско ще не виміряно. Містить 1.6 г вуглеводів на 100 г.

Оновлено 31 трав. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку

Logi · Управління інсулінорезистентністю

Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі

Табаско — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.

Продовжити у браузері
Logi app, food index screen

Харчова цінність (на 100г)

15
Калорії
1.6 g
Вуглеводи
0.5 g
Білки
0.1 g
Жири
на 100г
Калорії15 kcal
Вуглеводи1.6 g
Цукри (всього)0.7 g
Природні0.7 g
Додані0 g
Клітковина0.7 g
Розчинна0.2 g
Нерозчинна0.5 g
Білки0.5 g
Жири0.1 g
Насичені0 g
Ненасичені0.1 g
Натрій1200 mg

Рівень обробки

75%
Глибоко оброблений
Чому така оцінка?
  • Дуже низька калорійність
  • Містить капсаїцин (потенційна користь для метаболізму)
  • Високий вміст натрію
  • Оброблена приправа
  • Мінімальний вміст клітковини та білка

Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach

Часті запитання

Який глікемічний індекс Табаско?

Глікемічний індекс для Табаско ще не виміряно. Містить 1.6 г вуглеводів на 100 г.

Чи підходить Табаско для людей з інсулінорезистентністю?

Глікемічний індекс для Табаско не виміряно. При 1.6 г вуглеводів на 100 г звертайте увагу на розмір порції.

Перевірте Табаско у додатку Logi разом із вашою порцією.

Food diary cheat sheet

Безкоштовний PDF — 3 стор.

Твій тижневий щоденник харчування

Записуй прийоми їжі, глікемічне навантаження та настрій. Закономірності видно за 3 тижні.

Без спаму. Відписатися можна будь-коли.