Припарені моркви без солі та цукру
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
Припарені моркви без солі та цукру має глікемічний індекс 39, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 3 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими vegetables, Припарені моркви без солі та цукру займає серед найнижчих позицію за глікемічним індексом.
Припарені моркви без солі та цукру — хороший вибір для людей, які контролюють цукор у крові, інсулінорезистентність або дотримуються дієти з низьким ГІ.
Оцінка Logi: 9/10
Чому така оцінка?
- ✓ Низький глікемічний індекс
- ✓ Високий вміст клітковини
- ✓ Низька калорійність
- ✗ Помірний вміст природного цукру
- ✗ Низький вміст білка
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 35 kcal |
| Вуглеводи | 8.2g |
| Цукри (всього) | 3.5g |
| Природні | 3.5g |
| Додані | 0g |
| Клітковина | 2.9g |
| Розчинна | 0.9g |
| Нерозчинна | 2g |
| Білки | 0.6g |
| Жири | 0.2g |
| Насичені | 0.04g |
| Ненасичені | 0.06g |
| Натрій | 40mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс Припарені моркви без солі та цукру?
Припарені моркви без солі та цукру має глікемічний індекс 39, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 3 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить Припарені моркви без солі та цукру для людей з інсулінорезистентністю?
Припарені моркви без солі та цукру має низький глікемічний індекс (39), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Як Припарені моркви без солі та цукру впливає на цукор у крові?
Припарені моркви без солі та цукру має глікемічне навантаження 3 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →