порошок спермідину
Низький ГІ
ГЛ 5 на 100 г
- Дуже високий вміст клітковини
- Може містити глютен
порошок спермідину має глікемічний індекс 15 (Низький).
Оновлено 15 лип. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
порошок спермідину — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
на 100г
| Калорії | 360 kcal |
| Вуглеводи | 34 g |
| Цукри (всього) | 7 g |
| Природні | 7 g |
| Додані | 0 g |
| Клітковина | 15 g |
| Розчинна | 5 g |
| Нерозчинна | 10 g |
| Білки | 26 g |
| Жири | 9.7 g |
| Насичені | 1.7 g |
| Ненасичені | 8 g |
| Натрій | 8 mg |
Рівень обробки
Чому така оцінка?
- Дуже високий вміст клітковини
- Багатий на рослинний білок
- Низький глікемічний індекс
- Може містити глютен
- Відносно висока калорійність
- Містить помірну кількість натуральних цукрів
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс порошок спермідину?
порошок спермідину має глікемічний індекс 15 (Низький) і глікемічне навантаження 5 на 100 г.
Чи підходить порошок спермідину для людей з інсулінорезистентністю?
порошок спермідину має низький глікемічний індекс (15), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Як порошок спермідину впливає на цукор у крові?
порошок спермідину має глікемічне навантаження 5 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Схожі продукти
Перевірте порошок спермідину у додатку Logi разом із вашою порцією.
