Домашні картопляні чіпси
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
Домашні картопляні чіпси має глікемічний індекс 65, що класифікує його як продукт із помірним ГІ. З глікемічним навантаженням 34 на 100г він має значний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими vegetables, Домашні картопляні чіпси займає вище середнього позицію за глікемічним індексом.
Домашні картопляні чіпси підходить у помірних кількостях для людей, які стежать за рівнем цукру.
Оцінка Logi: 3/10
Чому така оцінка?
- ✓ без додавання цукру
- ✓ містять деяку кількість клітковини
- ✗ високий вміст жиру
- ✗ високий вміст натрію
- ✗ високе глікемічне навантаження
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 520 kcal |
| Вуглеводи | 52g |
| Цукри (всього) | 1g |
| Природні | 1.0g |
| Додані | 0g |
| Клітковина | 4g |
| Розчинна | 1.2g |
| Нерозчинна | 2.8g |
| Білки | 6g |
| Жири | 33g |
| Насичені | 7g |
| Ненасичені | 24g |
| Натрій | 400mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс Домашні картопляні чіпси?
Домашні картопляні чіпси має глікемічний індекс 65, що класифікує його як продукт із помірним ГІ. З глікемічним навантаженням 34 на 100г він має значний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить Домашні картопляні чіпси для людей з інсулінорезистентністю?
Домашні картопляні чіпси має помірний глікемічний індекс (65). Люди з інсулінорезистентністю можуть вживати його помірно.
Як Домашні картопляні чіпси впливає на цукор у крові?
Домашні картопляні чіпси має глікемічне навантаження 34 на 100г, що вказує на значний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →