ГЛ 5 на 100 г
Персикова фруктова підготовка має глікемічний індекс 42 (Низький).
Оновлено 11 квіт. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Персикова фруктова підготовка — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Продовжити у браузері
| Калорії | 50 kcal |
| Вуглеводи | 12 g |
| Цукри (всього) | 10 g |
| Природні | 10 g |
| Додані | 0 g |
| Клітковина | 1.5 g |
| Розчинна | 0.5 g |
| Нерозчинна | 1 g |
| Білки | 0.6 g |
| Жири | 0.1 g |
| Насичені | 0 g |
| Ненасичені | 0.1 g |
| Натрій | 1 mg |
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Персикова фруктова підготовка має глікемічний індекс 42 (Низький) і глікемічне навантаження 5 на 100 г.
Персикова фруктова підготовка має низький глікемічний індекс (42), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Персикова фруктова підготовка має глікемічне навантаження 5 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Перевірте Персикова фруктова підготовка у додатку Logi разом із вашою порцією.
Безкоштовний PDF — 3 стор.
Твій тижневий щоденник харчування
Записуй прийоми їжі, глікемічне навантаження та настрій. Закономірності видно за 3 тижні.
Без спаму. Відписатися можна будь-коли.