Лимонна начинка
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
Лимонна начинка має глікемічний індекс 70, що класифікує його як продукт із високим ГІ. З глікемічним навантаженням 38 на 100г він має значний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими sweets, Лимонна начинка займає серед найвищих позицію за глікемічним індексом.
Лимонна начинка може спричинити швидкі стрибки цукру і його слід вживати невеликими порціями.
Оцінка Logi: 2/10
Чому така оцінка?
- ✓ Містить воду
- ✓ Низький вміст білка
- ✗ Дуже високе глікемічне навантаження
- ✗ Дуже високий вміст доданого цукру
- ✗ Низький вміст клітковини
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 280 kcal |
| Вуглеводи | 55g |
| Цукри (всього) | 45g |
| Природні | 5.0g |
| Додані | 40g |
| Клітковина | 0.5g |
| Розчинна | 0.2g |
| Нерозчинна | 0.4g |
| Білки | 1g |
| Жири | 7g |
| Насичені | 4g |
| Ненасичені | 3g |
| Натрій | 60mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс Лимонна начинка?
Лимонна начинка має глікемічний індекс 70, що класифікує його як продукт із високим ГІ. З глікемічним навантаженням 38 на 100г він має значний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить Лимонна начинка для людей з інсулінорезистентністю?
Лимонна начинка має високий глікемічний індекс (70). Людям з інсулінорезистентністю слід обмежити його споживання.
Як Лимонна начинка впливає на цукор у крові?
Лимонна начинка має глікемічне навантаження 38 на 100г, що вказує на значний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →