начинка з лайму
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
начинка з лайму має глікемічний індекс 65, що класифікує його як продукт із помірним ГІ. З глікемічним навантаженням 33 на 100г він має значний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими sweets, начинка з лайму займає вище середнього позицію за глікемічним індексом.
начинка з лайму підходить у помірних кількостях для людей, які стежать за рівнем цукру.
Оцінка Logi: 2/10
Чому така оцінка?
- ✓ Містить білок з яєць
- ✓ Надає вітамін C з соку лайму
- ✗ Високий вміст доданого цукру
- ✗ Високе глікемічне навантаження
- ✗ Ультраперероблені інгредієнти
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 320 kcal |
| Вуглеводи | 50g |
| Цукри (всього) | 45g |
| Природні | 10.0g |
| Додані | 35g |
| Клітковина | 0g |
| Розчинна | 0g |
| Нерозчинна | 0g |
| Білки | 4g |
| Жири | 10g |
| Насичені | 5g |
| Ненасичені | 4g |
| Натрій | 120mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс начинка з лайму?
начинка з лайму має глікемічний індекс 65, що класифікує його як продукт із помірним ГІ. З глікемічним навантаженням 33 на 100г він має значний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить начинка з лайму для людей з інсулінорезистентністю?
начинка з лайму має помірний глікемічний індекс (65). Люди з інсулінорезистентністю можуть вживати його помірно.
Як начинка з лайму впливає на цукор у крові?
начинка з лайму має глікемічне навантаження 33 на 100г, що вказує на значний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →