Начинка з полуниці
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
Начинка з полуниці має глікемічний індекс 65, що класифікує його як продукт із помірним ГІ. З глікемічним навантаженням 29 на 100г він має значний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими sweets, Начинка з полуниці займає вище середнього позицію за глікемічним індексом.
Начинка з полуниці підходить у помірних кількостях для людей, які стежать за рівнем цукру.
Оцінка Logi: 2.5/10
Чому така оцінка?
- ✓ Містить справжні фрукти (полуниці)
- ✓ Деяка кількість клітковини
- ✗ Дуже високий вміст доданого цукру
- ✗ Високе глікемічне навантаження та індекс
- ✗ Сильно оброблений
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 180 kcal |
| Вуглеводи | 44g |
| Цукри (всього) | 35g |
| Природні | 10.0g |
| Додані | 25g |
| Клітковина | 1.2g |
| Розчинна | 0.4g |
| Нерозчинна | 0.8g |
| Білки | 0.5g |
| Жири | 0.2g |
| Насичені | 0g |
| Ненасичені | 0.2g |
| Натрій | 30mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс Начинка з полуниці?
Начинка з полуниці має глікемічний індекс 65, що класифікує його як продукт із помірним ГІ. З глікемічним навантаженням 29 на 100г він має значний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить Начинка з полуниці для людей з інсулінорезистентністю?
Начинка з полуниці має помірний глікемічний індекс (65). Люди з інсулінорезистентністю можуть вживати його помірно.
Як Начинка з полуниці впливає на цукор у крові?
Начинка з полуниці має глікемічне навантаження 29 на 100г, що вказує на значний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →