вершковий сир з травами
Глікемічний індекс ще не виміряно
- Низький глікемічний вплив
- Високий вміст насичених жирів
Глікемічний індекс для вершковий сир з травами ще не виміряно. Містить 3.5 г вуглеводів на 100 г.
Оновлено 3 лип. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Замість цього
- ГЛ 1 на 100 г Пропонує значно вищий вміст білка при набагато меншій кількості насичених жирів, що сприяє кращому насиченню та чутливості до інсуліну.
Низькожирний рікотта - ГЛ 1 на 100 г Забезпечує кращий пробіотичний профіль і вищу щільність білка, при цьому містить менше загальних калорій і насичених жирів.
Знежирений грецький йогуртовий соус з травами - ГЛ 1 на 100 г Замінює насичені тваринні жири корисними для серця мононенасиченими жирами та додає корисну харчову клітковину.
Пюре з авокадо з соком лайма та часником
Форми вершковий сир
- без ГІ
вершковий сир - Вершковий сир з оливкамиGI 35 · ГЛ 1 на 100 г with olives
- GI 35 · ГЛ 1 на 100 г with radish
крем-сир з редискою - мексиканський вершковий сирGI 35 · ГЛ 1 на 100 г mexican style
- GI 30 · ГЛ 1 на 100 г vegan
рослинний крем-сир - GI 35 · ГЛ 1 на 100 г onionchives
Сирний крем з цибулею та шніт-цибулею - Вершковий сир з болгарським перцем та чиліGI 35 · ГЛ 1.4 на 100 г paprika chili
- +11 ще
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
вершковий сир з травами — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Порції
| Порція | Грами |
|---|---|
| 1 столова ложка | 14 g |
| 1 serving | 30 g |
Харчова цінність (на 100г)
на 100г
| Калорії | 250 kcal |
| Вуглеводи | 3.5 g |
| Цукри (всього) | 2.5 g |
| Природні | 2.5 g |
| Додані | 0 g |
| Клітковина | 0.2 g |
| Розчинна | 0.1 g |
| Нерозчинна | 0.1 g |
| Білки | 5 g |
| Жири | 24 g |
| Насичені | 15 g |
| Ненасичені | 8 g |
| Натрій | 400 mg |
Рівень обробки
Чому така оцінка?
- Низький глікемічний вплив
- Мінімальна кількість доданого цукру
- Низький вміст вуглеводів
- Високий вміст насичених жирів
- Низьке співвідношення білка до калорій
- Мінімальний вміст клітковини
Алергени
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс вершковий сир з травами?
Глікемічний індекс для вершковий сир з травами ще не виміряно. Містить 3.5 г вуглеводів на 100 г.
Чи підходить вершковий сир з травами для людей з інсулінорезистентністю?
Глікемічний індекс для вершковий сир з травами не виміряно. При 3.5 г вуглеводів на 100 г звертайте увагу на розмір порції.
Яка форма вершковий сир має найнижче глікемічне навантаження?
Серед форм вершковий сир у цій базі даних найнижче глікемічне навантаження має Вершковий сир з оливками (1 на 100 г).
Перевірте вершковий сир з травами у додатку Logi разом із вашою порцією.
