Свіжозмелене насіння маку зі стевією або еритритом
Низький ГІ
ГЛ 1 на 100 г
- Дуже низьке глікемічне навантаження
- Висока калорійність
Свіжозмелене насіння маку зі стевією або еритритом має глікемічний індекс 5 (Низький).
Оновлено 31 бер. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Свіжозмелене насіння маку зі стевією або еритритом — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
на 100г
| Калорії | 480 kcal |
| Вуглеводи | 20 g |
| Цукри (всього) | 1 g |
| Природні | 1 g |
| Додані | 0 g |
| Клітковина | 20 g |
| Розчинна | 6 g |
| Нерозчинна | 14 g |
| Білки | 18 g |
| Жири | 41 g |
| Насичені | 4.5 g |
| Ненасичені | 34 g |
| Натрій | 25 mg |
Рівень обробки
Чому така оцінка?
- Дуже низьке глікемічне навантаження
- Високий вміст клітковини
- Багате на корисні жири
- Висока калорійність
- Потенційний алерген (насіння)
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс Свіжозмелене насіння маку зі стевією або еритритом?
Свіжозмелене насіння маку зі стевією або еритритом має глікемічний індекс 5 (Низький) і глікемічне навантаження 1 на 100 г.
Чи підходить Свіжозмелене насіння маку зі стевією або еритритом для людей з інсулінорезистентністю?
Свіжозмелене насіння маку зі стевією або еритритом має низький глікемічний індекс (5), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Як Свіжозмелене насіння маку зі стевією або еритритом впливає на цукор у крові?
Свіжозмелене насіння маку зі стевією або еритритом має глікемічне навантаження 1 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Схожі продукти
Перевірте Свіжозмелене насіння маку зі стевією або еритритом у додатку Logi разом із вашою порцією.
