Бальзамічна заправка з інжиру
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
Бальзамічна заправка з інжиру має глікемічний індекс 55, що класифікує його як продукт із помірним ГІ. З глікемічним навантаженням 18 на 100г він має помірний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими sweets, Бальзамічна заправка з інжиру займає вище середнього позицію за глікемічним індексом.
Бальзамічна заправка з інжиру підходить у помірних кількостях для людей, які стежать за рівнем цукру.
Оцінка Logi: 3/10
Чому така оцінка?
- ✓ Містить деякі ненасичені жири
- ✓ Надає невелику кількість клітковини
- ✗ Високий вміст доданих цукрів
- ✗ Помірне глікемічне навантаження
- ✗ Перероблені інгредієнти
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 210 kcal |
| Вуглеводи | 32g |
| Цукри (всього) | 28g |
| Природні | 16.0g |
| Додані | 12g |
| Клітковина | 1.2g |
| Розчинна | 0.4g |
| Нерозчинна | 0.8g |
| Білки | 0.7g |
| Жири | 8g |
| Насичені | 1.2g |
| Ненасичені | 6.8g |
| Натрій | 320mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс Бальзамічна заправка з інжиру?
Бальзамічна заправка з інжиру має глікемічний індекс 55, що класифікує його як продукт із помірним ГІ. З глікемічним навантаженням 18 на 100г він має помірний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить Бальзамічна заправка з інжиру для людей з інсулінорезистентністю?
Бальзамічна заправка з інжиру має помірний глікемічний індекс (55). Люди з інсулінорезистентністю можуть вживати його помірно.
Як Бальзамічна заправка з інжиру впливає на цукор у крові?
Бальзамічна заправка з інжиру має глікемічне навантаження 18 на 100г, що вказує на помірний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →