смажені кукурудзяні трикутники
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
смажені кукурудзяні трикутники має глікемічний індекс 72, що класифікує його як продукт із високим ГІ. З глікемічним навантаженням 47 на 100г він має значний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими grains, смажені кукурудзяні трикутники займає серед найвищих позицію за глікемічним індексом.
смажені кукурудзяні трикутники може спричинити швидкі стрибки цукру і його слід вживати невеликими порціями.
Оцінка Logi: 3/10
Чому така оцінка?
- ✓ помірний вміст клітковини
- ✓ містить ненасичені жири
- ✗ дуже високий глікемічний індекс
- ✗ дуже оброблений
- ✗ високий вміст натрію та калорій
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 490 kcal |
| Вуглеводи | 65g |
| Цукри (всього) | 1g |
| Природні | 0.5g |
| Додані | 0.5g |
| Клітковина | 5g |
| Розчинна | 1.5g |
| Нерозчинна | 3.5g |
| Білки | 6g |
| Жири | 23g |
| Насичені | 2.5g |
| Ненасичені | 19g |
| Натрій | 500mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс смажені кукурудзяні трикутники?
смажені кукурудзяні трикутники має глікемічний індекс 72, що класифікує його як продукт із високим ГІ. З глікемічним навантаженням 47 на 100г він має значний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить смажені кукурудзяні трикутники для людей з інсулінорезистентністю?
смажені кукурудзяні трикутники має високий глікемічний індекс (72). Людям з інсулінорезистентністю слід обмежити його споживання.
Як смажені кукурудзяні трикутники впливає на цукор у крові?
смажені кукурудзяні трикутники має глікемічне навантаження 47 на 100г, що вказує на значний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →