Начинка з кукурудзяного хліба
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
Начинка з кукурудзяного хліба має глікемічний індекс 65, що класифікує його як продукт із помірним ГІ. З глікемічним навантаженням 18 на 100г він має помірний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими grains, Начинка з кукурудзяного хліба займає вище середнього позицію за глікемічним індексом.
Начинка з кукурудзяного хліба підходить у помірних кількостях для людей, які стежать за рівнем цукру.
Оцінка Logi: 4/10
Чому така оцінка?
- ✓ Містить деяку кількість клітковини
- ✓ Надає помірну кількість білка
- ✓ Містить овочі (цибуля, селера)
- ✗ Високий вміст натрію
- ✗ Помірне глікемічне навантаження
- ✗ Оброблені зерна та додані жири
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 210 kcal |
| Вуглеводи | 28g |
| Цукри (всього) | 3g |
| Природні | 2.0g |
| Додані | 1g |
| Клітковина | 1.5g |
| Розчинна | 0.5g |
| Нерозчинна | 1g |
| Білки | 4g |
| Жири | 9g |
| Насичені | 3g |
| Ненасичені | 6g |
| Натрій | 600mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс Начинка з кукурудзяного хліба?
Начинка з кукурудзяного хліба має глікемічний індекс 65, що класифікує його як продукт із помірним ГІ. З глікемічним навантаженням 18 на 100г він має помірний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить Начинка з кукурудзяного хліба для людей з інсулінорезистентністю?
Начинка з кукурудзяного хліба має помірний глікемічний індекс (65). Люди з інсулінорезистентністю можуть вживати його помірно.
Як Начинка з кукурудзяного хліба впливає на цукор у крові?
Начинка з кукурудзяного хліба має глікемічне навантаження 18 на 100г, що вказує на помірний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →