заповнені зернові подушки
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
заповнені зернові подушки має глікемічний індекс 75, що класифікує його як продукт із високим ГІ. З глікемічним навантаженням 56 на 100г він має значний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими grains, заповнені зернові подушки займає серед найвищих позицію за глікемічним індексом.
заповнені зернові подушки може спричинити швидкі стрибки цукру і його слід вживати невеликими порціями.
Оцінка Logi: 2/10
Чому така оцінка?
- ✓ Містить деяку клітковину
- ✓ Надає білок
- ✗ Дуже високий вміст цукру
- ✗ Високий глікемічний індекс і навантаження
- ✗ Високо оброблений
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 420 kcal |
| Вуглеводи | 75g |
| Цукри (всього) | 28g |
| Природні | 3.0g |
| Додані | 25g |
| Клітковина | 3g |
| Розчинна | 0.9g |
| Нерозчинна | 2.1g |
| Білки | 6g |
| Жири | 12g |
| Насичені | 5g |
| Ненасичені | 7g |
| Натрій | 350mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс заповнені зернові подушки?
заповнені зернові подушки має глікемічний індекс 75, що класифікує його як продукт із високим ГІ. З глікемічним навантаженням 56 на 100г він має значний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить заповнені зернові подушки для людей з інсулінорезистентністю?
заповнені зернові подушки має високий глікемічний індекс (75). Людям з інсулінорезистентністю слід обмежити його споживання.
Як заповнені зернові подушки впливає на цукор у крові?
заповнені зернові подушки має глікемічне навантаження 56 на 100г, що вказує на значний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →