основа для піци з капусти
Низький ГІ
ГЛ 1 на 100 г
- Низьке глікемічне навантаження
- Може містити відносно багато насичених жирів через сир та яйця
основа для піци з капусти має глікемічний індекс 25 (Низький).
Оновлено 10 жовт. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
основа для піци з капусти — одна з 11 135 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
на 100г
| Калорії | 125 kcal |
| Вуглеводи | 5.5 g |
| Цукри (всього) | 2.5 g |
| Природні | 2.5 g |
| Додані | 0 g |
| Клітковина | 2 g |
| Розчинна | 0.5 g |
| Нерозчинна | 1.5 g |
| Білки | 8 g |
| Жири | 8 g |
| Насичені | 4.5 g |
| Ненасичені | 3 g |
| Натрій | 300 mg |
Рівень обробки
Чому така оцінка?
- Низьке глікемічне навантаження
- Містить білок та клітковину
- Капуста є джерелом мікронутрієнтів та антиоксидантів
- Може містити відносно багато насичених жирів через сир та яйця
- Вміст натрію може бути високим залежно від приправ та сиру
- Харчова цінність суттєво варіюється залежно від рецепта
Алергени
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс основа для піци з капусти?
основа для піци з капусти має глікемічний індекс 25 (Низький) і глікемічне навантаження 1 на 100 г.
Чи підходить основа для піци з капусти для людей з інсулінорезистентністю?
основа для піци з капусти має низький глікемічний індекс (25), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Як основа для піци з капусти впливає на цукор у крові?
основа для піци з капусти має глікемічне навантаження 1 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Схожі продукти
Перевірте основа для піци з капусти у додатку Logi разом із вашою порцією.
