Кульки з чорничних пластівців
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
Кульки з чорничних пластівців має глікемічний індекс 75, що класифікує його як продукт із високим ГІ. З глікемічним навантаженням 61 на 100г він має значний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими sweets, Кульки з чорничних пластівців займає серед найвищих позицію за глікемічним індексом.
Кульки з чорничних пластівців може спричинити швидкі стрибки цукру і його слід вживати невеликими порціями.
Оцінка Logi: 2/10
Чому така оцінка?
- ✓ Помірний вміст клітковини
- ✓ Містить деякий білок
- ✗ Дуже високий глікемічний індекс і навантаження
- ✗ Надзвичайно високий вміст доданих цукрів
- ✗ Високий ступінь обробки
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 390 kcal |
| Вуглеводи | 82g |
| Цукри (всього) | 32g |
| Природні | 4.0g |
| Додані | 28g |
| Клітковина | 2.5g |
| Розчинна | 0.75g |
| Нерозчинна | 1.75g |
| Білки | 4g |
| Жири | 4g |
| Насичені | 0.7g |
| Ненасичені | 3.3g |
| Натрій | 420mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс Кульки з чорничних пластівців?
Кульки з чорничних пластівців має глікемічний індекс 75, що класифікує його як продукт із високим ГІ. З глікемічним навантаженням 61 на 100г він має значний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить Кульки з чорничних пластівців для людей з інсулінорезистентністю?
Кульки з чорничних пластівців має високий глікемічний індекс (75). Людям з інсулінорезистентністю слід обмежити його споживання.
Як Кульки з чорничних пластівців впливає на цукор у крові?
Кульки з чорничних пластівців має глікемічне навантаження 61 на 100г, що вказує на значний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →