сніданкове печиво
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
сніданкове печиво має глікемічний індекс 65, що класифікує його як продукт із помірним ГІ. З глікемічним навантаженням 45 на 100г він має значний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими sweets, сніданкове печиво займає вище середнього позицію за глікемічним індексом.
сніданкове печиво підходить у помірних кількостях для людей, які стежать за рівнем цукру.
Оцінка Logi: 3/10
Чому така оцінка?
- ✓ Містить деяку кількість клітковини
- ✓ Помірний вміст білка
- ✗ Високе глікемічне навантаження
- ✗ Високий вміст доданого цукру
- ✗ Сильно оброблений
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 450 kcal |
| Вуглеводи | 70g |
| Цукри (всього) | 18g |
| Природні | 3.0g |
| Додані | 15g |
| Клітковина | 3.5g |
| Розчинна | 1.1g |
| Нерозчинна | 2.4g |
| Білки | 7g |
| Жири | 15g |
| Насичені | 3g |
| Ненасичені | 12g |
| Натрій | 350mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс сніданкове печиво?
сніданкове печиво має глікемічний індекс 65, що класифікує його як продукт із помірним ГІ. З глікемічним навантаженням 45 на 100г він має значний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить сніданкове печиво для людей з інсулінорезистентністю?
сніданкове печиво має помірний глікемічний індекс (65). Люди з інсулінорезистентністю можуть вживати його помірно.
Як сніданкове печиво впливає на цукор у крові?
сніданкове печиво має глікемічне навантаження 45 на 100г, що вказує на значний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →