Енергетичні жувальні цукерки

GI 80 · ВисокийГЛ 64 / 100 г1/10

Високий ГІ

80 GI

ГЛ 64 на 100 г

Оцінка Logi 1/10
  • Низький вміст жиру
  • Надзвичайно високий глікемічний індекс

Енергетичні жувальні цукерки має глікемічний індекс 80 (Високий).

Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку

Logi · Управління інсулінорезистентністю

Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі

Енергетичні жувальні цукерки — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.

Продовжити у браузері
Logi app, food index screen

Харчова цінність (на 100г)

340
Калорії
80 g
Вуглеводи
0 g
Білки
0 g
Жири
на 100г
Калорії340 kcal
Вуглеводи80 g
Цукри (всього)60 g
Природні0 g
Додані60 g
Клітковина0.5 g
Розчинна0.2 g
Нерозчинна0.3 g
Білки0 g
Жири0 g
Насичені0 g
Ненасичені0 g
Натрій100 mg

Рівень обробки

95%
Глибоко оброблений
Чому така оцінка?
  • Низький вміст жиру
  • Дуже низький вміст натрію
  • Надзвичайно високий глікемічний індекс
  • Високий вміст доданих цукрів
  • Мінімум клітковини та білка

Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach

Часті запитання

Який глікемічний індекс Енергетичні жувальні цукерки?

Енергетичні жувальні цукерки має глікемічний індекс 80 (Високий) і глікемічне навантаження 64 на 100 г.

Чи підходить Енергетичні жувальні цукерки для людей з інсулінорезистентністю?

Енергетичні жувальні цукерки має високий глікемічний індекс (80). Людям з інсулінорезистентністю слід обмежити його споживання.

Як Енергетичні жувальні цукерки впливає на цукор у крові?

Енергетичні жувальні цукерки має глікемічне навантаження 64 на 100г, що вказує на значний вплив на рівень цукру в крові.

Перевірте Енергетичні жувальні цукерки у додатку Logi разом із вашою порцією.

Food diary cheat sheet

Безкоштовний PDF — 3 стор.

Твій тижневий щоденник харчування

Записуй прийоми їжі, глікемічне навантаження та настрій. Закономірності видно за 3 тижні.

Без спаму. Відписатися можна будь-коли.