Zerdeçal ve biberiye özlü baharat karışımı
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Logi öğünlerinizi tarar, glisemik yükü gerçek zamanlı hesaplar ve her malzemenin kan şekerinizi nasıl etkilediğini tam olarak gösterir.
Ücretsiz başla →
Zerdeçal ve biberiye özlü baharat karışımı glisemik indeksi 10 olan düşük Gİ gıda olarak sınıflandırılmaktadır. 100g başına 1 glisemik yük ile kan şekeri üzerinde minimal etki gösterir.
Diğer other ile karşılaştırıldığında, Zerdeçal ve biberiye özlü baharat karışımı glisemik indeks açısından en düşükler arasında yer almaktadır.
Zerdeçal ve biberiye özlü baharat karışımı kan şekeri, insülin direnci yönetimi veya düşük Gİ diyeti uygulayanlar için iyi bir seçimdir.
Logi Puanı: 9.5/10
Bu puan neden?
- ✓ Çok düşük glisemik yük ve indeks
- ✓ Son derece yüksek lif içeriği
- ✓ Minimum işlenmiş
- ✗ Orta derecede yüksek kalori yoğunluğu
- ✗ Düşük su içeriği
İşlenme Düzeyi
Besin Değerleri (100g başına)
| Kalori | 320 kcal |
| Karbonhidratlar | 55g |
| Şekerler (toplam) | 3g |
| Doğal | 3.0g |
| Eklenmiş | 0g |
| Lif | 22g |
| Çözünür | 6.6g |
| Çözünmez | 15.4g |
| Protein | 8g |
| Yağ | 9g |
| Doymuş | 2.5g |
| Doymamış | 6.5g |
| Sodyum | 50mg |
Sıkça Sorulan Sorular
Zerdeçal ve biberiye özlü baharat karışımı glisemik indeksi nedir?
Zerdeçal ve biberiye özlü baharat karışımı glisemik indeksi 10 olan düşük Gİ gıda olarak sınıflandırılmaktadır. 100g başına 1 glisemik yük ile kan şekeri üzerinde minimal etki gösterir.
Zerdeçal ve biberiye özlü baharat karışımı insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Zerdeçal ve biberiye özlü baharat karışımı düşük glisemik indekse (10) sahip olup insülin direnci olan kişiler için iyi bir seçenektir.
Zerdeçal ve biberiye özlü baharat karışımı kan şekerini nasıl etkiler?
Zerdeçal ve biberiye özlü baharat karışımı 100g başına 1 glisemik yüke sahip olup kan şekeri üzerinde minimal etki göstermektedir.
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Logi öğünlerinizi tarar, glisemik yükü gerçek zamanlı hesaplar ve her malzemenin kan şekerinizi nasıl etkilediğini tam olarak gösterir.
Ücretsiz başla →