yumurta baharatı karışımı
Düşük GI
100 g'da GL 1.8
- Antioksidan içeren otlar ve baharatlar içerir
- Çok yüksek sodyum içeriği
yumurta baharatı karışımı için glisemik indeks 5 (Düşük).
Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
yumurta baharatı karışımı, Logi puanladığı 11.147 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
100g başına
| Kalori | 180 kcal |
| Karbonhidratlar | 35 g |
| Şekerler (toplam) | 2 g |
| Doğal | 2 g |
| Eklenmiş | 0 g |
| Lif | 12 g |
| Çözünür | 4 g |
| Çözünmez | 8 g |
| Protein | 6 g |
| Yağ | 2 g |
| Doymuş | 0.3 g |
| Doymamış | 1.7 g |
| Sodyum | 18000 mg |
İşlenme Düzeyi
Bu puan neden?
- Antioksidan içeren otlar ve baharatlar içerir
- İlave şeker oranı düşüktür
- Çok yüksek sodyum içeriği
- Orta derecede işlenmiş
- Düşük protein içeriği
Alerjenler
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
yumurta baharatı karışımı glisemik indeksi nedir?
yumurta baharatı karışımı için glisemik indeks 5 (Düşük) ve 100 g'da glisemik yük 1.8.
yumurta baharatı karışımı insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
yumurta baharatı karışımı düşük glisemik indekse (5) sahip olup insülin direnci olan kişiler için iyi bir seçenektir.
yumurta baharatı karışımı kan şekerini nasıl etkiler?
yumurta baharatı karışımı 100g başına 1.8 glisemik yüke sahip olup kan şekeri üzerinde minimal etki göstermektedir.
İlgili gıdalar
yumurta baharatı karışımı'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
