Yumurta akı krep
Glikemik indeks henüz ölçülmedi
- Çok düşük karbonhidrat içeriği
- Lif yok
Yumurta akı krep için glisemik indeks henüz ölçülmedi. 100 g'da 1 g karbonhidrat içerir.
7 Oca 2026 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Bunun yerine
Pankek hamuru formları
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Yumurta akı krep, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
100g başına
| Kalori | 52 kcal |
| Karbonhidratlar | 1 g |
| Şekerler (toplam) | 1 g |
| Doğal | 1 g |
| Eklenmiş | 0 g |
| Lif | 0 g |
| Çözünür | 0 g |
| Çözünmez | 0 g |
| Protein | 11 g |
| Yağ | 0.2 g |
| Doymuş | 0 g |
| Doymamış | 0.2 g |
| Sodyum | 170 mg |
İşlenme Düzeyi
Bu puan neden?
- Çok düşük karbonhidrat içeriği
- Yüksek protein
- İlave şeker yok
- Lif yok
- Orta derecede işlenmiş
- Düşük mikro besin içeriği
Alerjenler
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
Yumurta akı krep glisemik indeksi nedir?
Yumurta akı krep için glisemik indeks henüz ölçülmedi. 100 g'da 1 g karbonhidrat içerir.
Yumurta akı krep insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Yumurta akı krep için glisemik indeks ölçülmemiştir. 100 g'da 1 g karbonhidrat ile porsiyon miktarına dikkat edin.
Hangi Pankek hamuru formunun glisemik yükü en düşüktür?
Bu veritabanındaki Pankek hamuru formları arasında, Pankek hamuru en düşük glisemik yüke sahiptir (100 g'da 18).
Yumurta akı krep'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
